Iartă-mă !

Mind Fit  > psihoterapie individuala >  Iartă-mă !

Iartă-mă !

0 Comments

Când a fost ultima dată când ai spus ‘iarta-mă” ? Eu mi-am făcut un nou obicei în a recunoaște în mod sincer față de mine, în primul rând, dar și față de ceilalți atunci când greșesc, să imi cer iertare. Și cu toate că la început nu a fost ușor, am început să mă accept și să mă iubesc și eu mai mult pe mine, pentru că nimeni nu este perfect.
Unii oameni cred că dacă îți ceri iertare este un mod de ati recunoaște slabiciunea, sau imperfecțiunea. Ai curaj și cere iertare copilului tău dacă îi greșești cu ceva, așa va învața să fie onest, va învăța să ierte, va învața compasiunea și, de ce nu, și empatia.
A cere iertare nu înseamnă a te umili ci a fi responsabili față de faptele și gândurile noastre. A cere iertare înseamnă descoperirea unei emoții.
Cel mai ușor iertăm pe alții pentru ceea ce ne-au făcut, dar cel mai greu este să ne iertăm pe noi. Învață să te iubești mai mult, să te ierți mai mult și așa vei experimenta bucurie mai mare în fiecare zi.
Tu cât de des spui iartă-mă?

Lasă un răspuns